Ando engentada escuchando a Rigo Tovar, uy, qué delicia....

Ayer y hoy y no me importa.

Aquí en la oficina se complacen y se espantan: me vale. Lo dije ya.

Engullo además un coctelito de melón, papaya y miel. Justo lo que ocupo par resarcir el desgatse del entrenamiento matutino, leve, corridita y pesitas.

A las 8:20 a.m. ya ando rebotando en la pistita; a veces me cuesta despegarme de la cama, pero, pienso, quiero vivir más de cien años, hay qué chingarle, ¡y arriba!

Sentir el sol, verlo de frente, la piel tibia y el calor en el cuerpo, las piernas muy vivas: no cambiaría eso. Para dormir tiempo habrá, hoy quiero vivir...

Los Salmos

Capítulo 121

Alzaré mis ojos a los montes;

¿De dónde vendrá mi socorro?

Mi socorro viene de Jehová,

Que hizo los cielos y la tierra.

No dará tu pie al resbaladero,

Ni se dormirá el que te guarda.

He aquí, no se adormecerá ni dormirá

El que guarda a Israel.

Jehová es tu guardador;

Jehová es tu sombra a tu mano derecha.

El sol no te fatigará de día,

Ni la luna de noche.

Jehová te guardará de todo mal;

El guardará tu alma.

Jehová guardará tu salida y tu entrada

Desde ahora y para siempre.

Es martes.

Ayer hubo columna en el HOYTAMAULIPAS, la liga AQUI, sorry por el retardo...

ME duele el cuerpecito, auch...

ME encanta la rola del barzón, sí.

ME encanta el olor del pasto en el pelo de mis gatos al abrazarlos.

ME agrada sobremanera mantenerme cerca de mis amigos lejanos gracias a la red.

ME maravilla la sorpresa diaria de volver a sentir el sol en mi piel.

Frente a mis atribulados ojos veo desfilar penas ajenas, dolores extraños.

Tragedias en la distancia, en mi patio, y lejos de nuevo, por siempre jamás, lejos.

Prefiero sonreír, lo siento, de verdad, lo siento por los agoreros del mal:

yo no puedo cantar sino alabanzas a la vida. puntocom

EN UNA OCUPADA OFICINA...

ARTESANOS DE LA PIEDRA EN GUANAJUATO

PERIQUITO EN SAN LUIS, CASA DE LORENA Y ROBERTO

Caray.

Sigo sin saber cómo reparar la plantilla y recuperar el control de mi blog y su apariencia...

Muy triste.

Les cuento que mi vida casi está de nuevo sobre rieles: ya actué en una lectura de poesía, ya grabp programas de radio además de atender el de los miércoles y el sábado tengo función... bien por mí.

He viajado a cursos y coloquios, y volveré a Durango en octubre; mañana viernes entro formalmente al Seminario de Cultura Mexicana, corresponsalía Ciudad Victoria. Mejor.

Mi mente se aclara, mi corazón se disipa y mi vida es ligera, plena, feliz, intensa...

ojalá tú quieras estar conmigo...

Porque también colaboré con un granito de arena durante los festejos de "palabra en el mundo"; la muestra: brevísima selección de poemas en el Expresso de esta ciudad capital.

Gracias a Celeste, que siempre se mueve con decisión en favor de la poesía

OH SÏ

Porque tal cual es su boca,

de ese tamaño son sus pensamientos y su corazón,

y lo que en ellos habita es lo que en su vida diaria se manifestará.

Mis amigos de "Neutraliza Vida Verde" me dijeron esto, y lo quieropcompartir con uds.
Sigamos educando y educándonos... comparte con todos los que quieras...


Hay palabras que escuchamos todos los días en estos tiempos pero a veces no tenemos idea de lo que significan y mucho menos, de cómo aplicarlas en nuestra vida.

Todas las cosas en este mundo tienen su tiempo contado, les lleva más o menos tiempo degradarse de una u otra forma. Una manera es la biodegradación, que es cuando algo es deshecho por organismos vivos (principalmente bacterias).

La facultad de algunos materiales de reintegrarse a la tierra por acción de la naturaleza es lo que se llama biodegrabilidad.

El termino está relacionado con la ecología, el manejo de desperdicios, y más que nada cuando se habla de plásticos, ya que estos tardan cientos de años en ser descompuestos.

En el proceso de biodegrabilidad algunas sustancias químicas (desechos orgánicos, papel, etc) pueden ser empleadas como alimento por los microorganismos, que las utilizan para producir energía y crear otras sustancias como aminoácidos, nuevos tejidos y nuevos organismos. El material orgánico pude ser degradado de forma aeróbica, con oxígeno (al aire libre), o de forma anaeróbica, sin oxígeno (algo enterrado).

La biodegradabilidad de los materiales dependen de su estructura física y química, algunos como el vidrio no pueden ser biodegradados. Aunque se suele decir que un material no es biodegradable cuando el tiempo necesario para que los organismos lo descompongan es extremadamente largo, o supera la capacidad de los organismos para procesarlo, como pasa con el plástico y el aluminio de las latas. Hoy en día muchas cosas se fabrican con agentes biodegradables, como pasa con los detergentes, pero todavía están los plásticos y diversas sustancias como los insecticidas.

Estos son algunos ejemplos de cuánto tardan en pudrirse los materiales:

-Cáscara de banana: 2 a 10 días

-Pañuelos de algodón: 1 a 5 meses

-Papel: 2 a 5 meses

-Cáscara de naranja: 6 meses

-Cuerda o soga: 3 a 14 meses

-Calcetines de Lana: 1 a 5 años

-Envases/cartones de leche Tetra Paks (con algo de plástico): 5 años

-Filtros de cigarrillos: 1 a 12 años

-Zapatos de cuero: 25 a 40 años

-Nailon: 30 a 40 años

-Vasos de aislante térmico de poliestireno “Styrofoam”: 1 a 100 cien años

-Anillos plásticos de paquetes de latas de aluminio de seis “6-pack”: 450 años

Así que la próxima vez piense bien antes de tirar un papel al suelo, va a tardar muchos días en deshacerse, y los filtros del cigarrillo años. Piensen en la gente que los arroja en los parques naturales, o en las playas, allí se quedan por años y años.

SIGAMOS NEUTRALIZANDO....
http://www.neutraliza.com/

Y MUY FELIZ CUMPLEAÑOS A MI AMIGAZO DE SIEMPRE, ALBERTO LOYA, GUAPÉRRIMO Y ENCANTADOR... APENAS 31.... ¿y qué se siente?

aquí con la Liñán; aclaro, hace como dos cumpleaños míos... 2007 uuuuhhhh...

La actriz italiana Monica Bellucci, de 45 años, decidió mostrar su embarazo en una foto desnuda para ser publicada en la portada de un próximo número de la revista Vanity Fair.

La actriz, que recientemente ha evitado dar entrevistas sobre su embarazo, dijo a la revista que “no es un ejemplo a seguir, pero que el mundo ha cambiado, y con toda la debida precaución, ya es posible tener un bebé a los 40 años y verlo crecer”.

LA NOTA COMPLETA AQUI

Hermosa la nota, hermosa la mujer, y con ello confirmo que es mi ideal de mujer: yo soy como ella, a huevo....

Y el hijo, pues ya vimos que sí se puede.

Saludos a la banda buena onda que visita este blog.

En estos aciagos días de ideas negativas volando por la ciudad y tanto triste decreto de desgracia, me aferro con toda mi energía a la promesa de amor y protección del universo: prefiero pensar eso que ir por ahí cantando desgracias...

MI GARGANTA SOLO CANTA LAS BELLEZAS, GLORIAS Y DELICIAS DE LA VIDA... punto com. SIP...

Entrenando duro. Por la mañana con Adal Zurita, magnífico entrenador.

Por la noche, con Johnny "el pulpo", allá en el Sulaimán, preparándome aún máaaas.

Está frío, frío. Mis manitas están algo heladas.

Alba Rebeca. Fabiola Patricia. Lorena Rubí.

Deseo un poco de café.

Me he comprado un botecito de NRG. Obvioooo..............

Escucho tantas tonterías y mala planeación... en fin.

Gracias a Dios sé que permanezco en el mejor lugar, haciendo lo correcto. En pazzz.

PAZ.

Muy contenta de que mi amiga sea ahora renovada. Moi aussi. Todos, todos, renovémonos.

Ahí escriban algo, digo, por no dejar.

lo unico que cura es el perdón

lo único que salva es el amor

lorena illoldi

aún estas a tiempo de asistir a recibir las herramientas para ordenar tu vida...

AVDIII, 12-14 febrero, vicky town, sec. téc. no. 1

call me//llámame

SOLTAR...

“Rezar significa abrir las manos ante Dios. Implica relajar lentamente la tensión que oprime tus manos juntas y aceptar tu existencia con una predisposición cada vez más favorable, no como una posesión que hay que defender, sino como un don que hay que recibir”.




”Con las manos abiertas”. Henri Nouwen. Lumen, 1998.

tomado de AQUÍ

"crónica fotográfica de los pasados días de fin de 2009 e inicio de

2010"

1.- Celebrando el día 30 el onomástico de Tacy (a) Blanca Romero

(muy buena fiesta, por cierto).

2.- Genial acercamiento al pavo-roso que cociné el día último...

con un relleno, uy, de-li-cio-so

3.- Bueno, Martha Stewart se queda súpita... neta que sí.

Cocina cortesía de Belem.

4.- Mi Chikitín, buscando su regalo.

5.- Recibiendo la primer noche del 2010 con puro electrón...

6.- El plenilunio, atestiguando nuestras danzas y abluciones...



7.- El fuego, ente primigenio, compañía y promesa...

8.- Todavía anoche, día dos, nos aventamos la cenita, dado

que el mero primero tuvimos que despedir a

Don Chago, bisabuelo de mis hijas,

a sus gloriosos 98 añotes.

Y, en fin.

Este año que inicia prefigura tanta sorpresa y bendición como esperemos, y tanta tristeza y ansiedad le permitamos: por lo tanto, os anuncio formalmente que, dado que este año termina en "10", es decir, calificación perfecta, por ende, todo cuanto acontezca en él, compartirá esa cualidad maravillosa.

O sea, pura sabrosura y puro vacilón... YEAH

A continuación, mi lista de propósitos:

1.- Soy feliz.

2.- Soy amada.

3.- Tengo todo.

4.- Estoy en paz.

5.- Todo está siempre bien.

una cobijita color acqua de parte de synthia dorantes y ernesto szymansky
pa'l frío, pues...

este viernes comienzan mis vacaciones

muchos días para descansar

planes tuve que hoy se desdibujan
dejando paso a la inacabable sorpresa de lo inesperado
y na', qué vamo' a vel...

que si el oro que si el moro

que si tus ojos de almendra no los veo más ya

que si el humo de las nubes se diluye en el suave blanco de tu palma

que si las bendiciones se suman se multiplican

que si los regalos

las comilonas

los abrazos -al menos diez al día, de preferencia 24-

almorcé delicioso en runways
con mis ex-compañeros del consejo estatal técnico de la educación
jesús niño me regaló su sonrisa
yeah

y comíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
como de costumbre, harto y bien
de rato vuelvo, voy al programa de radio tamaulipas ahrita alas 12:30 p.m.

"Dicen que todo lo que nosotros estamos buscando, también nos busca a nosotros y que, si nos quedamos quietos nos encontrará. Es algo que lleva mucho tiempo esperándonos. En cuanto llegue, no te muevas. Descansa. Ya verás lo qué ocurre a continuación."

Dra. Clarisa Estes Pinkola, Mujeres que danzan con los lobos.